末世多子多福打造了个女儿国第1313章 一日三餐一生平安三餐吃好便能身体好
茧梦绮调皮地眨了眨眼嘴角上扬：“嘻嘻嘻~ 樱语嫣妹妹这个主意真是太妙了！那我们就这么定了挑战赛就定在明天下午大家准备好迎接挑战吧！” 蝶舞璇温柔地笑声音如春风拂面：“嗯我觉得我们还可以少荤多素所以不能再秉承过去的错误观念‘宁可穿少也要吃好’。
这次挑战赛我们就以素食为主看看谁能做出既健康又美味的素食佳肴。
” 叶龙宠溺地看着大家嘴角挂着温柔的笑容：“哈哈哈~ 我的小公主们真是越来越棒了！这次挑战赛我一定全力以赴争取拿到大奖然后请你们吃大餐！” 挑战赛当天四人围站在厨房前准备开始挑战。
茧梦绮突然提议：“我们先来个热身吧！每人说一句健康顺口溜看谁说得最有趣！” 茧梦绮调皮地眨眨眼率先开口：“要想身体好蔬菜水果不能少！要想皮肤棒多喝水来多睡觉！” 樱语嫣可爱地拍手接着说道：“嘻嘻嘻~ 我来我来！早餐要吃好午餐要吃饱晚餐要吃少健康步步高！” 蝶舞璇温柔地笑轻声细语：“嗯那我来一个。
少盐少油少糖分健康生活每一天！” 叶龙宠溺地看着大家嘴角上扬轻松接龙：“哈哈哈~ 那我来压轴！早睡早起身体棒天天锻炼精神爽！” 一时间厨房里充满了欢声笑语大家被彼此的顺口溜逗得前仰后合。
四人开始紧张地制作健康美食。
茧梦绮熟练地切着蔬菜樱语嫣则在一旁搅拌着面糊准备做素食煎饼。
蝶舞璇则在一旁炖煮着蔬菜汤叶龙则负责烤制素食披萨。
茧梦绮边切蔬菜边调侃樱语嫣：“樱语嫣妹妹你这煎饼做得可真够圆的不会是用了圆规画的吧？嘻嘻嘻~ ” 樱语嫣可爱地嘟嘴反击道：“茧梦绮姐姐你可别小瞧我！我这煎饼可是经过精心计算的保证又圆又好吃！你等着瞧吧！” 蝶舞璇温柔地笑看着两人打闹：“你们俩真是活宝不过别忘了我们的挑战哦。
我这蔬菜汤快炖好了你们快来尝尝味道怎么样。
” 叶龙宠溺地看着大家边烤披萨边说道：“哈哈哈~ 我的小公主们真是越来越有默契了！不过别忘了我们还有顺口溜要说呢。
谁来开个头？” 樱语嫣兴奋地跳起来抢着说道：“我我我！我来开头！健康顺口溜说起来真带劲！要想身体棒就要吃得清！” 茧梦绮接着说道声音里带着笑意：“对对对！要想皮肤好蔬菜水果不能少！我这蔬菜沙拉保证让你吃得饱！” 蝶舞璇轻声细语温柔地接龙：“嗯那我来一个。
少盐少油身体棒我这蔬菜汤最健康！” 叶龙最后接龙声音充满磁性：“哈哈哈~ 那我来压轴！早睡早起精神爽我这披萨最香！大家快来尝尝吧！” 四人边说边笑手中的美食也逐渐完成。
最终经过评委们的品尝和打分樱语嫣的素食煎饼以其独特的口感和创意获得了冠军。
挑战赛结束后四人围坐在一起品尝着彼此制作的美食分享着挑战的乐趣和成就感。
叶龙宠溺地看着大家声音温柔而坚定：“这次挑战赛真是太棒了！我们不仅学到了健康知识还体验到了挑战的乐趣和成就感。
更重要的是我们星光精油小分队的友谊更加深厚了。
” 茧梦绮调皮地眨眨眼笑着说道：“嘻嘻嘻~ 是啊！我觉得我们应该经常举办这样的活动让大家在欢乐中学习、成长和进步！” 樱语嫣可爱地拍手眼睛亮晶晶：“嗯嗯嗯！我举双手赞成！我们星光精油小分队真是太棒了！我爱你们！” 蝶舞璇温柔地笑轻声细语：“嗯我也觉得我们应该珍惜每一次相聚的时光。
让我们继续携手前行共同创造更多美好的回忆和故事吧。
” 在星光下四人相视一笑心中充满了温暖和幸福。
他们知道无论未来会遇到什么挑战和困难只要他们携手同行就一定能够克服一切。
因为他们是星光精油小分队一个充满爱、欢乐和力量的团队。
茧梦绮调皮地眨了眨眼嘻嘻笑道整个活动现场都充满了她的欢声笑语。
樱语嫣、蝶舞璇和叶龙围坐在她身边四人正热烈地讨论着即将举行的“星光健康挑战赛”。
茧梦绮调皮地眨眨眼嘻嘻笑道：“哈哈樱语嫣小可爱你这个想法真是太棒了！我们可以把挑战赛设置成一个互动环节让大家在轻松愉快的氛围中学习健康知识同时还能结交新朋友呢！对了我还知道一个小知识哦花生具有抗衰老防胆结石治胃病的作用呢！醋泡花生还可以软化血管哦！我们可以把这个也加到健康顺口溜里让大家更容易记住！” 樱语嫣可爱地拍手眼睛亮晶晶：“嘻嘻嘻~ 茧梦绮姐姐你这个提议真是太棒了！那我们就把这个顺口溜改成‘花生抗衰老胃病胆结石都不找醋泡花生软化血管好’！这样一来大家就能更容易记住花生的好处了！” 蝶舞璇温柔地笑轻声细语：“嗯我觉得我们还可以加上一句‘穰岁多病饥年少疾所以一日三餐一生平安三餐吃好便能身体好’。
这样既能提醒大家注意饮食健康又能传达出‘平衡饮食健康生活’的理念。
” 叶龙宠溺地看着大家嘴角上扬轻松接龙：“哈哈哈~ 我的小公主们真是越来越有才了！那我来给你们加个押韵的俏皮话吧‘不能早餐不吃晚餐吃饱身体健康最重要星光精油小分队一起努力向前进’！” 挑战赛当天四人围站在活动现场准备开始挑战。
樱语嫣突然提议：“我们来玩个游戏吧！每人说一句健康顺口溜看谁说得最有趣最能引起大家的共鸣！” 喜欢末世：多子多福打造了个女儿国请大家收藏：()末世：多子多福打造了个女儿国20小说网更新速度全网最快。
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