黄帝内经爆笑讲解版刺齐论篇第五十一
黄帝有一天闲来无事便拉着岐伯老师聊起了天他一脸好奇地问：“嘿岐伯老师您说说看咱们在针灸的时候那针扎得深点浅点里头有啥讲究不？我这心里头啊总是琢磨着这事儿呢！” 岐伯老师一听笑眯眯地捋了捋他那长长的白胡子慢悠悠地说：“哎呀黄帝啊你这个问题可是问到点子上了。
咱们中医针灸啊讲究的就是个‘精准’二字。
要说这刺的深浅之分那可是大有学问的。
你听好了我给你细细道来。
” “首先啊咱们说‘刺骨者无伤筋’。
这就像是你在玩游戏时目标是打倒那个隐藏在骨头后面的大Boss但你得小心别误伤了旁边的小兵——筋络。
在咱们身体上那些深藏的穴位往往与骨头紧密相连比如‘环跳’穴它就在股骨大转子与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处下针时得稳准狠直取要害同时还得确保不影响到周围的筋腱免得引起不必要的疼痛或损伤。
” “再来说说‘刺筋者无伤肉’。
这就好比是在织毛衣时你得小心翼翼地把线穿过针眼而不能把旁边的毛线也给扯乱了。
在针灸中有些穴位直接作用于筋腱比如‘阳陵泉’它位于小腿外侧腓骨头前下方凹陷处是治疗筋骨疾病的要穴。
下针时手法得轻柔而精准确保针尖只在筋腱间穿梭不伤及周围的肌肉组织这样才能达到最佳的治疗效果。
” “接下来是‘刺肉者无伤脉’。
这就好比你在切水果时既要切得干净利落又不能伤了里面的籽儿。
咱们的身体里肌肉与血管交错纵横比如‘足三里’穴它位于小腿外侧犊鼻下3寸是调理脾胃、增强体质的明星穴。
下针时得找准肌肉间的缝隙避开下方的血管这样才能安全有效地刺激穴位。
” “说到‘刺脉者无伤皮’这就有点考验技术了。
你想啊血管那么细还得在保护皮肤的前提下进行操作难度可不小。
不过咱们中医讲究的是‘气至病所’有时候通过特定的手法比如‘提插捻转’可以让针感直达血管周围而不伤及表皮达到活血化瘀、疏通经络的效果。
比如‘列缺’穴它位于前臂桡侧缘桡骨茎突上方腕横纹上1.5寸处是治疗头项部疾病的重要穴位。
” “至于‘刺皮者无伤肉’这看似简单实则不然。
皮肤是咱们身体的第一道防线也是最敏感的部分。
在针灸时虽然有些穴位浅在皮部比如‘皮内针’疗法但下针时仍需细心确保针尖只在表皮下浅刺不伤及真皮层下的肌肉组织这样才能既安全又有效。
” “最后‘刺筋者无伤骨’这更是对咱们针灸师技艺的考验。
筋腱与骨头紧密相连却又各自为政。
在针灸过程中我们必须清晰地分辨出筋腱与骨头的界限确保下针时只作用于筋腱而不伤及骨头。
比如在治疗膝关节疼痛时我们会选择‘膝眼’穴它位于髌骨下方两侧凹陷处下针时需格外小心以免误伤关节软骨或骨骼。
” 黄帝一脸好奇地问：“哎岐伯啊你说的那个‘精准下针不伤无辜’的绝技到底是怎么个操作法？给朕细细道来！” 岐伯老先生捋了捋胡须笑眯眯地说：“陛下这学问可深了。
简单来说就是咱们扎针的时候得跟武林高手一样指哪儿打哪儿还不能误伤无辜。
比如说你想刺激骨头边上的穴位但不想碰到筋那就得让针尖刚好到筋旁边就停别往里钻这样筋就安然无恙了。
反过来你要是只想动动筋那就得在针尖碰到肉的时候就收手别让它深入筋的领地。
以此类推刺肉别伤脉刺脉别破皮讲究的就是一个‘恰到好处’。
” “那具体来说呢？比如咱们现代人身上的穴位怎么操作才能既有效又安全？”黄帝追问。
岐伯笑了笑接着说：“好嘞咱们就拿现代人来打个比方吧。
比如说你肩膀酸了想扎个‘肩髃穴’（这穴位在肩膀上现代针灸图上标得清清楚楚）你得先找准位置手要稳心要静针尖轻轻刺入皮肤感觉像是蜻蜓点水一样别一猛子扎太深不然可能就跑到下面的‘肩髎穴’去了那可是管关节活动的跟咱们这次的目标不完全一样。
” “再比如有人胃不舒服想扎‘足三里’（这可是个养生大穴在小腿外侧）这时候就得注意针得从皮肤慢慢深入经过肌肉层但别一股脑儿扎到骨头边上的‘阳陵泉’去了那可是调节胆经的虽然也重要但这次咱们的目标是胃嘛。
” 黄帝听得津津有味点头称赞：“妙哉！这针灸之道果然如同绣花一般需细心、耐心加技术。
” “正是如此陛下。
”岐伯接着说“这针灸啊不仅仅是技术的活更是心性的修炼。
就像做菜同样的食材高手能做出色香味俱全的佳肴而新手可能就煮成了大锅烩。
针灸也是如此同样一个穴位高手能精准刺激达到四两拨千斤的效果而若是手法不当不仅治不了病还可能添乱。
” “那要是万一失手比如针尖不小心碰到了不该碰的地方怎么办？”黄帝关切地问。
“嘿陛下多虑了。
”岐伯笑道“这就得靠我们平时勤学苦练对人体结构了如指掌。
万一真有这种情况咱们还有补救措施比如及时调整针的角度或者轻轻提插捻转引导气血流动让它回到正轨上来。
总之针灸之道安全第一效果第二咱们得时刻谨记。
” 说到这里岐伯又补充了一句：“而且啊陛下这针灸不仅仅是治疗疾病更是一种养生之道。
定期做做针灸疏通经络调和气血比吃啥都强。
就像咱们现代人说的预防胜于治疗嘛。
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