红楼群芳谱第2166章 六字真言

番柿！ 个头不大也就和云丫头的拳头差不多对比起来比自己的小拳头要大一些。

明黄的烛光之下水珠晶莹滑落折射彩色华光色泽还是不错的大部分都是红色的明显是成熟了的。

数月来多有琢磨改进素食佛跳墙番柿子这种食材也在其中考虑过。

近年来多有吃锅子番柿子做的锅子自己很喜欢食材在里面浸润一二很是鲜美。

更别提吃炸鸡的时候以番柿子做的酱料以荷兰薯做成的薯条蘸着吃味道也是绝佳！ 也难为钟哥儿会吃！ 不过钟哥儿别的爱好不多吃食绝对是其中一个显眼之事食不厌精脍不厌细？ 嗯寻常的食物钟哥儿也能入口前提……要尽可能的洁净些。

也当如此。

…… 平日里。

也有食用番柿子。

这个东西不常落于瓜果盘中多用在厨房里不少肴馔都有取用想不到减肥的时候也是一大代替之物。

轻抚颈间垂落的一束青丝还有一丝丝湿润的感觉待会再在窗前待一会儿应该就差不多了。

云丫头！ 看来是真的饿了。

拳头大的番柿子一两口就下去一半儿这么饿的吗？换成自己的话得吃好几口吧？ 瞧着云丫头大快朵颐的舒服模样一时间也有些许心思意动要不也尝一颗番柿子？ 思绪刚刚升起旋即便是压了下去。

还是不了。

自己还是不饿的。

若是吃些东西待会影响安寝歇息就不好了。

随心踱步裙摆摇摇感受上房内的夜晚清凉冰鉴还在……里面的冰块已经化去了不太需要了。

比起白日的燥热无疑更加怡人入心。

听得云丫头提及钟哥儿的饭量胃口林黛玉忍不住又是眉眼含笑对于钟哥儿的胃口自己可是相当清楚的。

着实……惊人！ 如云丫头此刻所说这个时辰钟哥儿若是不睡的话肯定再吃一些夜宵不然肯定会饿的。

吃的虽多克化的也很快。

钟哥儿修习的有武当内丹术尽管才初入门径简单的助力克化消食还是不难的。

此外。

每日晨起都有锤炼身子。

还要去衙门为事。

还要在城中内外走动。

吃的不少消耗的也多。

是以钟哥儿看上去……身量还是和先前一样除了个头有长其余变化不大。

做曲子？ 上午和钟哥儿闲聊的时候也有提及那般事今岁以来钟哥儿做的曲子不如去岁多了。

固然是有确切原因的然……还是希望听到钟哥儿亲自做的曲子很是悦耳很是好听。

每一首曲子刻印出去京城都会传唱一段时间。

传出京城天下间亦是一样。

金大师的名号当初自己还在江南的时候就有领略了！ 曲韵之事钟哥儿所言不为难接下来就能出现在报纸上想来钟哥儿这几日也在书录新的音律曲谱。

话音刚落便见一颗番柿子已经被云丫头吃的差不多了只剩下一些边边角角了。

饕餮女侠！ 名不虚传！ 没有起错名号！ “瑜伽图！” “唉还是饶了我吧。

” “简单的瑜伽图我还是可以做的那些需要下腰下腿的姿势……太难了我做不来！” “实在是做不来。

” “至于钟哥儿说的凫水潜泳之法效果虽好不适合咱们女儿家。

” “钟哥儿倒是好心思准备在落霞园建造一个大大的泳池准备夏日乘凉有机会了当去瞧瞧！” “呼……舒适一颗番柿子下肚感觉好多了可惜还是和吃肉干不一样。

” “吃牛肉干的感觉更舒服！” “再来一颗！” “……” 林姐姐又开始给自己瞎出主意了。

瑜伽六十图自己都有记在心中的也有习练一些奈何简单的姿势无碍稍稍复杂艰难一些的就做不了了。

对于身子的要求很高！ 不少姿势都是需要下腰的需要能够一字下腰自己做不了实在是做不了。

每一次要做的时候都觉筋骨血肉要撕裂开来了一样。

林姐姐可以很快就适应了。

若可多多习练瑜伽图便可修身塑体便可美容养颜好处自己也是知道的。

百花大剧院就有专门授教瑜伽图的学的人还很多个中好处也有在报纸上宣传过。

自己还是用其它法子减肥吧。

说着将剩余不多的一点点番柿填入口中直接三下五除二的解决掉抚摸着小肚腩明显充实了一些。

不够。

还不够！ 嘿嘿一笑从案几上的盘中再次拿过一颗番柿子。

“年岁有长欲要再修习瑜伽术的确多难了一些。

” “接下来还吃不吃白象拉面？” 瑜伽图！ 自己虽将六十图贯通了也非日日都习练大体每两三日习练一次活络一下身子的筋骨血脉经络气息。

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